直到肚子饿的不断发出抗议，宁小晨才不情不愿的从床上爬起来，从冰箱里拿出一瓶哞哞牛奶，热了热当作早餐。

说是早餐，现在也已经十一点多了，他喝完牛奶，又觉得不是太够，便从冰箱里拿出了份蓝莓布丁当作加餐。

这布丁本来是伊布做给自己的，可现在宁小晨实在是懒得自己做饭，又找不到别的好吃的，便偷偷摸摸的往嘴里旋。

大不了等会儿自己再给它做一份嘛！

一个小时后。

宁小晨看着小盆里的一坨食用胶陷入了沉思，到底是哪一步出了错，为什么伊布自己都能做得出来的东西，到了我手里就成了这个样？

他悄悄将脑袋探出厨房，左右看了一圈，没看到伊布的身影，而且别说是伊布了，鬼斯通，耿鬼，皮可西一个都没在，只有丑丑鱼沉在鱼缸底层，对着摆在里面好似装饰品的靛蓝色宝珠吐着泡泡。

奇了怪了，都跑到哪里去了？

他将那小盆里那坨食用胶悄悄丢掉，走到鱼缸边蹲下，顺手投喂了丑丑鱼一块能量方块。

“鬼斯通它们呢？”

丑丑鱼一口吞下淡蓝色的能量方块，对着不远处的一个房间甩了甩尾巴，传过来的心念很清楚。

“它们在那个房间里锻炼呢！”

这间房子三室一厅，由于只有宁小晨一个人类住，便仅留下一个卧室，另外两室分别改成了书房兼电脑房，以及精灵们锻炼自身用的训练室。

宁小晨挠了挠脸，他记得自己不是给它们放了天假吗？难道只是在脑子想想，忘记说出来了吗？

推开房门，宁小晨就看到了伊布在跑步机上健步如飞，皮可西在做卧推，目光向外延伸，户外自带的小院子里，鬼斯通和耿鬼互相对练着招式。

“休息一下？”

宁小晨先看向伊布，伊布没回应，反倒是脚下加快了速度，他又看向皮可西，皮可西轻轻摇了摇头。

他走到窗边，推开窗户招呼鬼斯通和耿鬼，可它们也没有半点休息的意思。

宁小晨沉默片刻，理解了精灵们的心思。

他先是对着鬼斯通招了招手，“你觉得自己的战斗力如何？”

“苟桀……”

“比起水晶灯火灵不如，那比起我的那些同学的初学者精灵如何？”

“苟桀！”

“不要忘记，从我们相遇之后，你才训练了不到四个月的时间，这四个月里，你从当初连精灵球都挣脱不开，到现在能够与职业级战斗，这样的提升，你难道还嫌慢？同样的时间，你看看我们班上的那些同学，除了李磊外，还有达到资深级的吗？”

鬼斯通沉默了，宁小晨又转向了伊布，关掉了跑步机。

“你当初在咖啡厅的时候，面对那两个小贼，是不是毫无反抗之力？”

“布咿……”

“现在如果让你再去面对他们，你有没有信心？”

“布咿！”

“跟在我身边，听我的安排训练，有没有用，进步大不大？”

“布咿！”“苟桀！”

伊布和鬼斯通都狠狠的点头，如果没有遇到宁小晨的话，它们哪还能过上现在的日子。

“那现在就听我的话，停下训练，好好休息一下！劳逸结合才是正道！实力是一天天慢慢积累起来的，不是今天拼了命的努力，明天就能见到效果的。你们看看丑丑鱼，它就很听话，让休息就不训练！”

关于宁小晨前面说的内容，在场精灵都信服的点着头，但等听到最后一句时，它们的心中都冒出了同样的想法。

如果家里有足够让丑丑鱼折腾的场地，它真的会老实的待在大鱼缸里？

眼看着宁小晨劝说完伊布和鬼斯通，就要转身离开训练室，皮可西疑惑的拽了拽宁小晨的衣角。

“皮？”

“哦，劳逸结合说的是它们两个。你们俩一天天的不是吃就是睡再不就是玩，是应该好好训练训练了，你看看你自己，还没晋入资深级呢，当初伊布多弱啊，现在都不比你差了。”

“还有耿鬼，你也是，原来你整天嘻嘻哈哈的到处乱跑，我也不管着你，现在你终于肯静下心来提升自己，我很欣慰啊！”

“皮？！”“口桀？！”

皮可西和耿鬼目瞪口呆的注视着宁小晨离去的背影，一时间仿佛在风中凌乱。

……

下午一点，在伊布的辅助（指导）下做完午餐，宁小晨反身回到训练室招呼众精灵开饭。

门口却响起了笃笃笃的敲门声。

开门，发现来者正是牡丹，见到宁小晨，她微微欠身，道了一声“打扰了。”

“没事，不打扰，吃了没？没吃的话，正好我们正在吃饭。”

牡丹轻轻摇了摇头，“不了，我已经吃过了。”

顿了顿，她探头看了一眼，“耿鬼和皮可西在吗？”

“它们都在干饭呢，先进来吧。”

宁小晨说着让开身位，但牡丹却又是摇了摇头，“我本来只是来道个别，说完就要走了，还是站在门口吧。”

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