“怎么办，怎么办，总是搞不定这种想要吃东西的感觉，你说我可怎么活呀，马上就到了下一次跟粉丝见面会的时候，到时候无数个镜头对着我，我肯定会被暴露的，估计第二天的大新闻就是男神变成了大叔之类的话题了！”

话说，尽管穆少已经很认真的在锻炼了，甚至也已经将自己的三餐调整成了一餐，但即便如此，仿佛最近的他到底是有些不再状态里面，甚至连皮肤都变差了许多，外加上这样焦虑的状态，当然是有着一种内分泌紊乱的反应了，都说这人体内的一切反应都会被呈现出来，任何毫无反应和变化的人压跟就不存在，要么就不是人吧。

索性，就连在健身房里，穆少也忍不住的有些发脾气了起来，但是这个问题如果是落在正常人的身上，其实压根就没有这么困难的，挺多是脸上的棱角和五官并没有之前那样的细致和突出而已，好歹也是三十年的男神了，偶尔放松几天也没什么吧，外加上之前的工作那么辛苦，就算是放纵一下也可以被理解的嘛，但是这些对于穆少本人而言却是完全不允许的。

毕竟穆少已经站在了这样的形象顶端上，他可以允许自己从一开始的纤细少年状态，变成一个坚韧强健的青年状态，但是绝对不允许自己身上的肌肉变成了脂肪，但是大多数人从一开始就对这样的状态有着无数个误会，即便是普通人也需要每天的锻炼，以及每天都补充蛋白质来进行最后的调整，甚至作为明星而言，他们对自己身材的自律条件，丝毫不亚于任何的运动员的要求，必须要完整的呈现出身上的最明显状态来，而且尤其是男明星。

都说女明星只需要瘦就好了，哪怕是柔弱的瘦，单纯的瘦到了只剩下骨头即可，可是男明星却除了这些瘦方面的要求外，更需要强健以及各种明显的好身材才更加的吸粉，而且这甚至都是公司方面对艺人们身材管理的强烈要求，所以嘛——

穆少能有这样的苦恼，也是正常的了啦，然而听在荀念的耳中，却是不免的安慰道：“穆少哥，你别这样紧张嘛，最近两天的状态不好，可以只要多注意调整和休息，肯定就会恢复起来的嘛，你何必这样紧张兮兮的呢？再说了，你目前也没有长胖多少啊？你就是对自己的要求太高了才会这样的，总是要稍微的放松一下吧，你想想距离你上次放松的时间是什么时候，别总是将自己绷紧成一根线嘛，按照我的说法来看，越是绷紧越是容易断呢。”

荀念这话说的，还真是够轻松的，但是听在穆少的耳中，却是毫无半点的安慰可言啊，他几乎是羡慕的瞅着荀念，并且用一种打量的眼神将荀念的身材上下扫视着，话说，荀念能被穆少用这样羡慕的目光看个不停，按理说心里面应该是要偷偷窃喜一下的，可奈何嘛——这样的感觉也不是每个人都能够承受的起呀，这眼前的人可是穆少呀。

怎么说呢，被自己一直期待的偶像和男神用这样的眼神看着自己，荀念的小心肝总是要狠狠地颤抖一下才好吧，末了，荀念只好呵呵的尴尬笑着，试图掩盖一下自己的身材，但是落在穆少的眼中却成了一句：“年轻就是好啊，我记得我二十出头的时候也是那种怎么吃都不会长胖的人，而且那个时候还特别的瘦，甚至太瘦了还需要多补充一下呢，唉……”

听听穆少这话，敢情他也不过是刚刚过了二十九岁生日的男人，怎么就好像已经要到了九十三岁的年龄呢，不过荀念的话也说的没错，穆少只是太过于压抑自己了，甚至在夏天的时候还为了一部新戏而过度的减肥，那个时候甚至是超越了自身的极限呢，随后的几个月里面稍微的放松一下，自然是会恢复一下身材的，可也用不着太过于担心什么吧。

总之，穆少自己是挺苦恼的，但听在荀念的耳中，都成了尴尬的解释：“哪里呀？我也会长胖的，有时候整个人的状态也会特别的差呢，但是我觉得还是需要多注意休息，穆少你一定是最近太辛苦了，睡眠方面也会有影响的吧，其实大家都一样了，再说了，越是这种情况下，就越发的需要调整自身的心情，不要将这种心情产生负面的影响就好，放松并且保持愉快也是维持身体较好状态的一种方式嘛。”

荀念这话说的，就好像青春痘不长在自己的脸上，自己不会担心的道理一样，也正如穆少此刻听见他这样的安慰，也是毫无反应的道理一样，毕竟这样的安慰压根就起不到任何的作用嘛，而且穆少还相当的苦恼自己脸上的皮肤呢，话说，难道他真的是进入了三十岁的更年期不成？完蛋了！男人的更年期不仅给提前了，而且他还如此被困扰住了？

末了，荀念看着穆少不仅没有因为自己的安慰而变得情况好转，甚至还越发的忧郁了下去，更是不知道自己应该多说些什么才好，只等调整话题道：“那个……其实我之前也遇见过这样的状态，明明自己已经很努力了，但是却得不到相应的效果，也同样看不见任何的结论，所以我们总是会感到这些方面的困恼和困扰，但是你说，假如我们就这样在半路上放弃了的话，那我们之前的全部努力都会跟着白白浪费掉，无论你之前怎样的付出。

本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！