“师兄别动”梅念真见李奕辰逐渐结束，走到他的身旁蹲下，纤细雪白的玉指按在他的手臂上，轻柔地发力，“我为你舒筋活血、除废止痛。”

梅念真自然也看过基础强身术，凡人做完俯卧撑之后，血肉内会积累代谢废物，从而引起酸胀疼痛，需要拉伸按摩放松，最好能以法力清除残留的代谢废物，这样有助于缓解酸疼，关键也舒服。

强身锻炼的过程其实就是将肌肉轻微破坏撕裂，充足休息且合理补充营养之后，被破坏的肌肉就会逐渐愈合修复，这期间肌肉力量会短暂下降，待完全恢复之后，肌肉的力量便会超过被破坏之前。

之后的每一次锻炼，只要能得到合理休息与营养补充，便会逐步提升肌肉的力量，直至极限！

比如此刻李奕辰可能连一颗小树也打不断，但在经历持续锻炼力量增长之后，将来或许可以做到。

这种锻炼进步的过程其实就类似于修炼提升境界突破变强。

力量越来越大。

只不过。

凡人肌肉力量增长的极限太低，远远不如修士入门的下限，意味着普通凡人辛苦强身锻炼了一辈子，还远不及最弱的天才修士随便修炼一个呼吸。

因此，基础强身术被称为废道功法，没有前途，再努力也是废柴。

除非有人能够在强身锻炼时勾连天地道法，令强身锻炼后的肌肉具备法力，打破桎梏，远超极限，这才有机会做到一拳崩天裂地、震碎山河。

由无到有，以世俗功法炼成修士之身，这便是开辟新道仙路，难如登天，达成的条件极为苛刻。

天时、地利、人和，缺一不可，既要天地道法完整可修，又得耗费巨量时间积累勾连道法的‘桥梁’，还需要开辟者拥有大毅力、大天赋、大幸运等。

“恩，”李奕辰淡淡回应，表面没什么，内心只觉莫名其妙，这魔尊特娘的在干嘛？帮老子按摩放松？神经病吧！趁机揩油？“梅师弟，你……”

算了算了，爱咋地咋地，李奕辰本想说不需要死基佬帮忙，但估计拒绝也没用，况且对方的手法的确很好，大臂肌肉被放松得很舒服，还有微凉之意传来，顿时觉得没那么酸疼了。

哟呵，挺有一套嘛，不过有机会老子依然要干死你，李奕辰闭目享受，早已不再掩饰内心想法。

魔尊能搜魂也好，可以看破内心也罢，无所谓。

累了。

毁灭吧。

才怪。

只是特娘的没办法。

不然李奕辰绝对不会作死去厌恶魔尊。

靠！

十万年的训练啊，居然还是没办法欺骗自己，区区一个许莫负罢了，还狠心捅了老子，为何会因她而恨上魔尊这等大佬？

李奕辰颇为无语。

他这怂逼当得实在太失败了。

欲成大事者，怎么就做不到冷血无情呢？

着实不争气！

“师兄想说什么？”梅念真有些疑惑，李奕辰话说一半忽然闭眼，灵魂还呕吐来一口大厌恶，什么意思嘛？“是师弟我哪里做的不对吗？你说出来，我可以改。”

李奕辰睁眼，斜睨了梅念真一眼，旋即又闭上。

你去死行不行啊？

碍眼货……嘶！

手臂上忽然传来疼痛，对方加力了，李奕辰没睁眼，咬牙忍着不出声。

来，随你虐，叫一声老子就是狗！

痛快痛快！

李奕辰心中莫名酸爽。

因为无法掩饰内心的厌恶。

便无需怂苟虚与委蛇，可以随意畅想了。

这感觉。

真是久违啊。

“师兄，何故用看垃圾的目光看我？”梅念真实在想不通，明明刚开始李奕辰的灵魂没那么讨厌她的，此刻对她的厌恶竟怎会如此浓烈？这次易容白搭了？“我得罪你了吗？”

梅念真不服气。

必须得问清楚才行。

可惜李奕辰压根不理会她。

哼！

梅念真压下疑惑与不悦，减轻了手力，继续用恰当的力度给李奕辰按摩放松，同时以法力清除他血肉内的代谢物。

如此委屈不算什么，千年前薄情郎的所作所为比这更过分千百倍，无妨，能忍。

况且她早已看出，李奕辰可不止厌恶她一个，那可恶的灵魂对其他弟子也都是恨不得远而离之，仿佛拒绝任何人接近，只想孤独偏安。

你等着！

有本事千万别动心情陷于我。

否则定要你好看！

梅念真表面委屈巴巴，尽心服侍讨好李奕辰，心中却在冷笑。

一旁，血煞宗掌教练无极宛若石化了一般，一动不动。

表情如奴才见到恶主般惶恐。

眼神中写满了绝望。

内心处于前所未有的惊惧慌张。

灵魂好似小老鼠遇到大夜猫，瑟瑟发抖，几乎灰飞烟灭。

在今天之前，不，刚才那一瞬间之前，练无极怎么都不敢想象，自己居然会出现如此强烈的恐惧情绪。

更不敢相信。

这九州竟存在着能将他吓得半死的大恐怖强者。

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