见到白剑锋，也是齐声大喊：“白长老早上好。”

“嗯。”

白剑锋微微点头，也是没有多说什么，带着这群人来到了训练场地。

他昨天就拿着纸人在这地方新弄了一个专门修炼剑，和身体重心的场所。

这是他之前习剑时，每天都得在上面待八九十个小时的独特方式。

站桩。

摆在众人面前的，足足是三米高的木桩。

木桩只有大腿那么粗，也有手臂一般的细，粗细不一。

这群弟子看着也是有些害怕。

这，能站人？

白剑锋看着这群弟子，面无表情，高冷的形象彻底表露而出。

他身影摇晃，轻飘飘的出现在了其中一根木桩上。

看着那群弟子他开口道。

“今天的训练，是站桩练习，在站的同时，还要想办法将对手从木桩上打掉地。”

白剑锋顿了一下，又道：“不可施展仙术，只能用拳头，腿。”

唰！

那群弟子闻言，面色骤然难看了许多。

“五个人一组，五百人，刚好一百个小组，你们现在就可以开始寻找队友，那个小组能撑到最后，会有特殊奖励。”

他淡淡的说着，那些弟子难看的面色也是在听到奖励后，烟消云散。

纷纷开始拉帮结派。

白剑锋看了眼邪天南和唐建，将两人喊了出来。

“你们两个，有其他的训练方式。”

“啊？”唐建有些疑惑，问了问，但白剑锋就是不说。

直到……

他看到了四个纸人站在只有二十根木桩的小场地时，面色顿时难看了起来。

“你们的训练方式很简单，一炷香内，不被这些纸人击下去即可，不许还手，只能躲。”

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