第22章 热身与测试

作品:重生之易帝传说|作者:有个球用|分类:仙侠|更新:2019-01-30 13:15:42|字数:4514字

“这个,怎么做?”易建联只能迅速转移话题。

“像这样……”

杰西卡手把手将易建联放进了训练器材里,这是一个类似卧推时用的杠铃设施,易建联跟着史蒂夫训练的时候,就是用这个练的卧推,成绩还算不错,而且这次有了新的突破,13个了!

这从杰西卡的表情就可以看出来,很惊讶。毕竟,亚洲人的骨架天生就要比西方人小一些,这让易建联看着并没有那么强壮,能完成13个,已经是非常好的成绩了。

杰西卡将这个数字记录了下来,又想起了什么,有点不可思议问道:“你想提升到几个?”

在他看来,易建联的力量已经算是不错的了。

“起码得二十个!”易建联没犹豫,直接将自己的目标说了出来,他的目标是霍福德,自然也要以他的标准来,后者在联合试训中卧推的个数就是20个。

“goodboy,期待你的蜕变,OK,那接下来,这个!”杰西卡领着易建联来到下一处。

杠铃深蹲,易建联下一个需要测试的项目。

“深蹲可是男人的自尊心哦!加油,易,看好你啊!”比起上肢,下肢的测试让杰西卡看起来有点小兴奋。

这也让易建联好容易进入测试的状态,又硬生生脱离了出来。

没办法,任由哪个男人感受到杰西卡这么炽热的目光还能无动于衷的,不是xing冷淡,就是b王。

易建联显然不是其中两种,但他也不是见了美女就走不动道的,他就是个正常的男人,收了收心思,他的注意力又重新放回了眼前的杠铃上。

按照杰西卡的要求,摆好了姿势,开始深蹲测试……

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