等两人大包小包的赶到了小龙女的房间、

小龙女指着角落里一张散发着悠悠冷气的床说道“以后你就睡在这张床上——”

“无论是打坐还是睡觉。”

孙婆婆把人安顿好，立马就离开了，房间里只剩下小龙女和杨过二人。

小龙女把一道心法口诀说出来，让杨过反复背诵，直到能倒背如流的程度。

然后又把经脉运行的方向大致说了一下，让杨过打坐的时候自行体会。

杨过假装用了两个时辰，才把心法口诀背熟——

实际上经过小龙女的提点，梦里练过一次的心法、现在无比的熟悉。

按照上一次的修炼经验，杨过等小龙女离开之后，立马打造运行心法。

在下半身冻僵之前，杨过终于感觉到了有一丝气流在经脉里涌。

杨过乘胜追击，直接修炼了一个晚上。

等到第二天孙婆婆过来送饭，杨过才从打坐中收功。

杨过一个晚上的修炼，再加上寒玉床的辅助，已经能轻轻松松举起一个小石凳了。

杨过欣喜异常，直接在孙婆婆面前，展露出了自己的大力气。

“婆婆你看——”杨过抱着一个石凳子在孙婆婆面前晃来晃去。

“等下次咱们下山采买，就不需要师姐出手了。”

“我自己一个人，一个四五百斤应该不在话。”

孙婆婆看到杨过进步的如此神速，也是十分的欣喜和自豪。

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