《内功心法全集》，所谓全集也只不过是集各家内功心法的口诀，撰抄下来。

第一部内功心法为《无极正一经心法》，总共十六句话语。

不过那十六句，就如十六个练习内功的动作。

第二部为《太玄心经，十二句口诀，舒然每看一句，每写一句，那修炼功法动作就在脑子演练出来。

舒然一直抄写到子时，写到第六部洗髓功才歇手。

虽然师父给这具身体输了不少内力，但还是太虚弱了。

舒然累的胳膊都有些抬不起来。

但是她还是坚持走到医疗室内，为自己注射了营养液。

然后才洗了个澡，出了空间，躺在床榻上睡了过去。

五更，早静钟响。

舒然翻了个身，身体很想睡，但在意志力控制下，毅然起身。

她没有去前堂上香诵经。

而是从道观后门走出，循着环山小路，练习体力。

直到一身汗水回来。

今日正寝院是清霜与清露当值。

换班时，清晚是千叮咛万嘱咐要二人一定要照顾好小师妹及她的一日三餐。

还有最重要的事情就是泡药浴。

最后清晚是清霜与清露给推走的。

二人表示自己已经知晓的清清楚楚明明白白了。

舒然晨练回来，清霜与清露看到舒然衣袍都湿透了，就忙拿来汗巾帮她擦拭。

然后又感紧张罗侍候她吃早膳。

早膳过后，就又开始张罗着让舒然泡药浴。

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