吴三儿把在家修炼的状态,以及在海南修炼,这些天自己的变化,详细的跟黄美人讲了一遍。
“好啊,好啊!我没想到你进步这么快。最开始,按照我心里算计的是,你感受到胸闷,要到修炼半年以后,没想到你这么快就感受到胸闷了。你修炼的法门是道家的师父传授给我的,他跟我讲的是,天地人三合,阴阳相合,五行相合,这样你才能将身体里的能量爆发出来。并接受身体以外的能量来帮助你。用你们现在的话说,你身体每个细胞都能感受自然。”
“你先前感受到胸闷,是因为你在海南,现在这个地方,身体的气韵和当地的气韵相合,在这个季节,气候温暖,不冷不热,对于你这个初练者有很大好处,地气温和,没有煞气,等到这里最热时,你再在这儿修炼,搞不好你会受伤,全身瘫痪。你身体里的气已经能从丹田到胸口,最开始胸口的膻中穴根本没有开窍,现下因为天时地利与人和你的膻中穴已经开窍,现在你的气,在你的身上能走一圈了,但不是每个穴位都能进出,只是在每个穴位门口路过,但是到膻中穴,就进去了,一开始进不去,你就总想着进,所以会感到胸闷。等你后期修炼的时候,知道自己的气能打开身体每一处穴位,想进就进,想出就出,那么你就能完成小周天一次。”
“本以为你修行没这么快,等我出来再慢慢的指导你,但是你跟我说你修炼期间练会了太极拳,这个真是有点儿无巧不成书,因为太极拳就是讲究天与地和,阴与阳和,本身你进步快,你身体会产生燥热,这使你会大汗淋漓,搞不好你会失心疯,但是无意中你学了太极拳,太极拳的阴阳相合把你身体产生的燥热全部导地归墟,使你身体内阴阳平衡,这也就是为什么修炼完气,再打太极拳,你会觉得浑身清爽。”
“但是我发现你的呼吸很慢,是你刻意的让自己呼吸慢,其实是不对的,对于初学太极拳的人,不能一上来就感觉自己老气龙钟的,你这个年龄不符合这个呼吸,按照你的心性,应该是上来先把太极拳的所有招式学会,然后再打拳的时候慢慢熟悉拳路,等打着打着便把所有的拳路基本上“忘”了,等到那个时候,你的呼吸也随之便慢了,这种慢不是你的意识使你呼吸慢,而是你整个身体的运转变慢了,打太极拳时,你的身体告诉你了,我不要一下吸进来这么多气,我要慢慢的,一次不是那么多吸进来气。”
“你以为你在水里的闭气很久,但是,是你使你自己的肺强行的不再运转,你用的是你身体里的气强撑着自己在水里游,你上岸就对了,如果你的身体中气用完了,来不及补充,即使在泳池内把你瞬间救上来,给你灌气(吴三儿跟他讲过带氧气瓶呼吸)你都活不了。”黄美人慢慢说着。
“所以,你这些天的修炼有好也有坏。”黄美人补充道。
“那我应该怎么办,难道现在不练了。停下来吗?”吴三儿问。
“那倒是不用,接下来七天,我慢慢的看着你修行,你一旦感觉那个地方酸胀了,就告诉我,然后我给你讲解。再一个,你打太极拳时,你的呼吸我帮你调整,直到跟你身体的本能需要的韵律一样了。”黄美人道。
“那太好了,对了,怡桉修炼的这么样,她有什么异样吗?”吴三儿问。
“她还好,一切正常,我发现她好像是那种天生就带慧根的人,你没发觉她能经常想不起一些事情吗?有点儿健忘?”黄美人问。
“我去,你这是说她好还是说她不好啊,在我们这个时代你这么说她,让我觉得她是老年痴呆前兆。说白了就是人老了,变傻子了,现在她就有这个症状了。”吴三儿道。
“哪能啊,你媳妇儿搞不好是哪尊菩萨下凡转世也说不定。她在修行时,她的身体很安静,我穿墙时,都有穿墙的感觉,我在水里时,都能感觉到水里的波浪。但是她在修行时,我穿过她的身体,就像她与周围环境融为一体了一样,她身体内的所有气全部散开,全部流淌到四肢百骸,全部到达每一处穴位里,如果她和你修道家法门,那现在相当于领先你100年。但是她修行的是佛家法门,目前处在物我两忘的境界。等再进一步,她达到的境界就是忘我,接着是忘物,然后就是我,然后就是物。”黄梅人道。
“你说的这个真是难搞懂,我先练我的,有机会再和她聊,那咱们什么时候回去?”吴三儿问。
“北方快立春了,立春之后,正是北方大地万物将要复苏的时候,这个时候地气开始上行,天之气开始要下行,等找到一个好的契合点,你在天地之间,天地之气,阴阳之气,五行之气全部与你身体气韵融合,那时你应该有成就些。眼下在这儿再待十天,然后咱们就回去。”黄梅人道。
七天很快就过去了,尤其是黄美人和吴三儿整天琢磨修炼,现在吴三儿感觉自己的气很顺畅,呼吸明显变慢,黄美人给他调整过呼吸节奏,再配合太极拳,他发觉自己心跳都变慢了,比如他以前测过自己的心率,是84次每分钟,现在是58次每分钟,黄美人说,吴三儿能达到最高境界28次每分钟就基本算是练成了。吴三儿问黄美人练成了能什么样,黄美人没搭理他这个问题。黄美人说要是能一直这样保持下去,不出意外,活到90岁不成问题。
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